domingo, 20 de maio de 2012

Mistura versátil para massa de bolo II

12  xícaras de farinha de trigo
8  xícaras de açúcar
6 colheres de sopa de fermento em pó para bolo
2 colheres de chá de sal
10 colheres de sopa de leite em pó
3 xícaras de gordura hidrogenada gelada picada
Misture tudo muito bem com as mãos  até formar uma farofa.
Colocar numa vasilha com tampa hermética.
Dura 1 mês na geladeira e 3 meses no frezzer.

Mistura básica para massa de bolo

6 xícaras de chá de farinha de trigo
4 xícaras de chá de açúcar
3 colheres de sopa de fermento em pó para bolo
2 colheres de sopa de sal
1 1/2 xícara de chá de gordura vegetal hidrogenada
Misture bem os ingredientes exceto a gordura,depois de bem misturada coloque a gordura e amasse bem com as pontas dos dedos até formar uma farofa.Coloque num recipiente com tampa e guarde na geladeira.Válido por 30 dias.


Opções de bolos:


Bolo simples

3 xícaras de chá de mistura básica
2 ovos
1 colher de chá de baunilha
1 xícara de chá de  leite
Misture muito bem e leve a assar em forma untada e enfarinhada.



Bolo de goiabada

3 xícaras de chá de mistura básica
2 ovos
1/2 xícara de chá de leite
Misture muito bem,coloque em forma untada e enfarinhada.Espalhe muito bem 1/2 xícara de chá de goiabada em cubos e leve para assar.



Bolo de chocolate

3 xícaras de chá de mistura básica
1/4 xícara de chá de chocolate em pó
Misture em uma vasilha e junte:
2 ovos
1 colher de chá de baunilha
3/4 xícara de chá de água gelada
Mexa bem.Asse em forma untada e enfarinhada em forno preaquecido moderado por 30 minutos.

Ponche sem alcool

1 abacaxi (metade em forma de suco e metade em forma picada)
1 garrafa de suco de uva integral
1/2 copo de suco de maracujá integral
1 maçã picada
Açúcar cristal ou mel á gosto (opcional)
Uvas picadas
Misture tudo e acrescente 5 garrafas de água mineral com gáz.

Bolo de mandioca

1 quilo (mais ou menos ) de mandioca cozida e reduzida a purê,meça 3 xícaras de chá de massa.Junte 4 a 5 colheres de sopa de mel,2 colheres de sopa cheias de uva-passa,1 xícara de chá de leite de soja,2 ovos batidos,1 colher de chá de baunilha.Asse em forma caramelizada por 30 a 40 minutos e salpique com castanhas de caju.

Bolo de bananas

3 xícaras de farinha de rosca
3 ovos
1 colher de sopa de óleo
2 xícaras de chá de açúcar
6 bananas
1 colher de sopa de fermento para bolo em pó
Bata as claras em neve,junte as gemas,sempre batendo junte o açúcar e o óleo,a farinha e por último o fermento.Asse em forma untada e enfarinhada,depois de assado polvilhe açúcar e canela

Bolachas de creme de amendoim

Junte 5 colheres de óleo,1 xícara de chá de aveia,1 xícara de chá de farinha de trigo integral,3 colheres de sopa de creme de amendoim,3 colheres de sopa de mel,1 pitada de sal,gotas de baunilha á gosto,1 ou 2 colheres de sopa de água se necessário,faça as bolachas redondas e asse por 20 minutos em forno quente

Pão doce fácil

Dissolva 1 1/2 ou 2 tabletes de fermento para pão em 1 1/2 copo de água ,junte 1 quilo de farinha de trigo e 1 1/2 copo de açúcar,amasse bem,deixe crescer,torne a amassar e enrole no formato desejado,pincele com calda de açúcar

Bolinho de mandioca

1 quilo de mandioca ou mandioquinha cozida e amassada tempere com cebola á gosto,cheiro verde á gosto,tempero vegetal ou sal,forme os bolinhos e asse em forno quente.Se a massa for rude ou empelotar junte:2 ovos,1 colher de manteiga

Kibe de frigideira

Deixe de molho 2 xícaras de chá de trigo para kibe.Esprema esse trigo bem com as mãos,junte 1 cebola média ralada,2 colheres de sopa  de hortelã picado,2 colheres de farinha de trigo,1 ovo,sal á gosto.Mexa bem,frite como se fosse panquecas ou bifinhos deixe dourar bem,em frigideira antiaderente untada com óleo ou margarina.

Leite condensado de soja

Bater no liquidificador por cinco minutos :
1/2 xícara de chá de água fervida e quente
2 xícaras de chá de extrato de soja
2 xícaras de chá de açúcar demarara ou adoçante culinário em pó

terça-feira, 24 de abril de 2012

Nhoque de semolina

1 litro de leite
1 xicara de chá de semolina
1 pitada de noz-moscada
2 gemas
1 litro de água
Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de preparo
Ferva o leite numa panela grande.Acrescente a semolina aos poucos,mexendo sem parar com uma colher de pau.Quando levantar fervura,tempere com a noz´moscada,sal e pimenta a gosto.Cozinhe por mais 5 minutos,mexendo sempre.Tire a panela do fogo e junte as gemas.Misture bem.Em outra panela,ferva a água.Vá colocando pequenas porções da massa na panela,usando uma colher de chá.Conforme os nhoques começarem a subir,vá retirando com uma escumadeira.Sirva com o molho de sua preferência.
Dá 4 porções.

Compota de morango e amora

1xicara de chá de água
3/4 de xicara de açúcar
1 1/2 xicara de chá de morangos
1/2 xicara de chá de amoras
2 colheres de maisena (amido de milho)

Como preparar:
Em uma panela em fogo médio,leve a ferver a água e o açúcar.Junte as frutas e cozinhe por 3minutos.Dilua a maisena (amido de milho) em um pouco de água,despeje na panela e cozinhe por mais 1 minuto,mexendo delicadamente.Retire do fogo,deixe esfriar e leve para gelar.Sirva em taças individuais.Dá 4 porções.

Bom apetite!

Poema:O sonho de Marina

Todos sabem que Marina
É muito boa menina,
Embora tal não pareça
Porque é um pouquinho travessa...
Estudiosa,comportada,
Anda sempre muito asseada,
Ouve a mamãe,não reclama,
Vai cedinho para a cama (...)
( ALMEIDA,in LAJOLO;ZILBERMAN,1991,p.146)

terça-feira, 17 de abril de 2012

Arroz com lentilha

1 xicara de chá  de arroz
1 xicara de chá de lentilha
1/4 xicara de chá de óleo
4 cebolas médias cortadas em rodelas finas
sal á gosto

MODE DE PREPARO:
Na véspera do preparo.deixe a lentilha de molho em água suficiente para cobri-la.
Numa panela,frite a cebola no óleo em fogo baixo e com a panela tampada,mexendo ás vezes,até dourar.Reserve o óleo e a cebola separadamente.
Em outra panela,ponha a lentilha  e a água em que ficou de molho e leve ao fogo por 15 minutos.quando estiver quase cozida,junte o arroz e o óleo reservado.Tempere com sal.Cozinhe numa travessa e decore com a cebola.
Armazenar arquivos (gratuitamente):
- Open Drive: http://www.opendrive.com

terça-feira, 3 de abril de 2012

Suco de clorofila

1 maçã
3 folhas de couve manteiga
1 cenoura pequena
Folhas de hortelã a gosto
mel a gosto ou adoçante
No liquidificador bata a maçã com casca sem sementes
Acrescente a folha de couve,a cenoura e o mel.
Bata novamente e coe.
Bom apetite!

domingo, 1 de abril de 2012

Coalhada fresca

Rende 2 xícaras
1/2 colher de chá de coalho
1 litro de leite
Como preparar:
Coloque o leite numa panela e leve ao fogo.
Deixe levantar fervura.
Retire do fogo,deixe amornar e junte o coalho.
Tampe a panela e deixe descansar num lugar protegido por no mínimo cinco horas.

A colhada é consumida pura ou com receitas doces e salgadas
Temperada com páprica,záhtar e pimenta transforma-se no picante chanclich

Dica:
Para fazer uma nova coalhada a partir desta receita,misture uma colher de sopa em 1 litro de leite morno.

Strogonoff light

2 colheres de sopa de cebola ralada
2 dentes de alho
1 colher de chá de azeite
1 pires de cogumelos
1 colher de sopa de mostarda
1 copo de 200 ml de suco de tomate (2 unidades)
200 g de carne (filé mignon,alcatra,coxão mole) em tiras
1 copo de iorgute desnatado
1 colher de sopa de catchup
sal e salsa a gosto

Como preparar:
Doure o alho e a cebola no azeite.
Acrescente a carne e deixe dourar.
Em seguida acrescente o suco de tomate,o sal,a mostarda e o catchup e deixar cozinhar por aproximadamente 20 minutos.
Acrescente os cogumelos e por último,junte o iorgute e a salsa,misturando bem.

Rende 2 porções.

Croutons light

2 fatias de pão diet
orégano e manjericão

Como preparar:
Cortar o pão em cubinhos,misturar as ervas e levar ao forno para tostar.

Bom apetite!

Rende 1 porção.

Kibe de peixe

200 g de trigo partido
200 g de atum picado e escorrido
3 colheres de creme de cebola
sal á gosto
cheiro verde picado a gosto
1 colher de chá de ajinomoto
clara de um ovo
Como preparar:
Deixe o trigo de molho por meia hora.
Adicione os outros ingredientes,se preciso for ajude a dar o ponto com um pouquinho de farinha de trigo.
Deixe descansar meia hora na geladeira,enrole os quibe e frite em óleo em temperatura média.

Observações: O óleo não pode estar quente demais
Bom apetite!

sábado, 31 de março de 2012

Economize tempo

BOLOS CONGELADOS
Para obter melhores resultados,esfrie-os primeiro.Envolva-os em plástico transparente,aderente,depois em papel alumínio grosso e ponha-o no freezer.Tempo de conservação :um mês.
DESCONGELAR BOLOS
Para um rápido descongelamento de bolos,use o forno micro-ondas.Aqueça o bolo na potência baixa(10%) durante 5 a 7 minutos, até descongelar.Se a potência for menor que 30% ,aqueça o bolo por 3 minutos,interrompendo uma vez para verificar>Ou use as teclas do seu micro-ondas DESCONGELAR POR  PESO ou DESCONGELAR POR TEMPO.

Tabule quente

Em uma panela grande,ferva 3 xícaras de água.Junte 1 1/2 xícaras de trigo para quibe.Retire a panela do fogo,tampe-a e deixe descansar cerca de 13 minutos,até o trigo ficar macio.Enquanto isso,corte 1 tomate grande em cubos.Pique3 cebolinhas e 1/4 de xícaras de pistache,sem casca.Em uma tigela grande, misture o tomate,a cebola,o pistache,1/2 xícara de tâmaras sem caroço,1 colher de sopa de salsa e 1 colher de sopa de hortelã.Adicione 1/2 de molho de limão pronto para salada e o trigo para quibe (que estava de molho).

Broa de milho com pimentão

1 xícara de milho verde em lata
1 xícara de farinha de milho
1 xícara de farinha de trigo
1/4 xícara de açúcar
2 1/4 de colheres de chá de fermento em pó
1/2 colher de chá de sal
2/3 de xícara de leite
2 colheres de sopa de óleo
1 ovo grande
1 colher de sopa de pimentão picado finamente
Como preparar:
Preaqueça o forno a 215° .
Enquanto isso  em uma tigela grande misture a farinha de milho,a farinha de trigo, o açúcar, o fermento em pó e o sal.Em uma tigela pequena,coloque o óleo e misture-os bem.Junte esta mistura aos ingredientes secos,bata até ficar uma massa uniforme.Adicione os grãos de milho e o pimentão picado.Despeje a massa em um tabuleiro untado ou forma refratária ,alise-a com uma espátula.
Asse a broa de milho por 20 a30 minutos,até que espetando um palito, este saia seco.Divida o pão em fatias iguais e sirva-os quentinhos.

Bacalhau de páscoa

                                                                                          1,5 kg de bacalhau salgado
800 g de batatas descascadas
1 pimentão verde,cortado em tiras
1 pimentão vermelho, cortado em tiras
1 pimentão amarelo,cortado em tiras
2 cebolas grandes,fatiadas
2 dentes de alho,picadinhos
2 tomates maduros,sem pele e sem sementes,cortados em pedaços grandes
salsa picada
100g de azeitonas verdes
3 ovos cozidos
100g de azeitonas pretas
azeite para regar
orégano a gosto
Como preparar:
Deixe o bacalhau de molho,de um dia para o outro,trocando a água pelo menos três vezes.
Ferva o bacalhau por 20 minutos,retire da água que será utilizada para cozer as batatas e desfie-o e reserve.
Em uma panela grande,coloque as batatas,cubra-as com água e cozinhe-as por cerca de20 minutos, com a panela tampada
Escorra e corte as batatas ,em rodelas finas e reserve-as.
Em um refratário untado com azeite, faça camadas,começando com os tomates,depois as cebolas,as batatas,
o bacalhau, os pimentões,as azeitonas e a salsa.
Regue com o azeite.
repita o processo e finalize com os ingredientes que restarem.
Finalmente, distribua sobre a superfície as rodelas deovos cozidos,regue novamente com o azeite e leve ao forno baixo(150 graus), preaquecido,por cerca de 1 hora, ou até os ingredientes estarem  ¨al dente¨
Sirva com arroz branco,salada verde e o vinho de sua preferência.
Se sobrar,sirva frio no dia seguinte.É uma delícia também.



(Receita da Revista Pomba Branca da  Seicho-No-Iê )



quinta-feira, 29 de março de 2012

Poema: Cloro

Primeiro a assente negação
O anseio pelo asseio
Daí vem o assédio
E a estocada; assentada
E enfim o aceite
E o cloro assídio
Em meus lábios


(Poema de Robson Krapp- in XIIIColetânea komedi)

Poema: A gota

A gota
           caiu
                  penetrou
                        regou

A  semente
               despertando
                        a vida
                              nela
                                    contida

A semente
             acordou
                      criou
                           a flor

Esta
            abriu
                      sorriu
                            abraçou
           

                                     o Sol.






(Poema de Dorothy Young Dolenc- da XIII Coletânea Komedi)

Poema: Ultima frase

Simples omissão
E vem a dúvida sobre o tudo
Emeio do sonho desconexo
Provas e chibatadas
Não,eu não me submeterei!
E como se fora inédito
Nova ávida busca surge
Agora pela frase final
Considere-a achada
Real e proposital
Eu não mais inóxio
Passivo


(Poema de Robson Krapp-da XIII Coletânea komedi)

Poema: Cisma do acaso

O acaso veio
Não foi por acaso
Foi buscado com intensidade; ao acaso
E quando chegou,não fez caso
E o acaso tornou-se caso:desatino
Dos que amam,ao acaso
Acaso fora de compasso
Desafinado
Caso fora do tom
Descompassado
E quando menos se espera
O destino assusta,por acaso
E a cisma de que outro caso surja,ao acaso
Faz cada caso parecer muito mais do que um simples acaso
E nosso caso doer como se a vida não fizesse caso prá nós
Por acaso ainda te amo


(Poema de Robson Krapp-da   XIII Coletânea Komedi)





















sábado, 24 de março de 2012

Bolachinhas de leite condensado

1 gema de ovo
1/2 lata de leite condensado
80 g de margarina ou manteiga
200 a 300g  de amido de milho(maizena)
Chocolate próprio para cobertura para banhar as bolachinhas

Como preparar:
Misture tudo até ficar uma massa bem lisa que não grude nas mãos.
Faça bolinhas (achatadinhas e com risquinhos) e asse em temperatura de 180º por 15 minutos aproximadamente.
Derreta o chocolate para banhar e mergulhe a metade dos biscoitos já frios e ponha sobre papel manteiga.
E estará pronto para servir

sexta-feira, 23 de março de 2012

Massa para Torta de farelos de cream-crackers(base)

18 a 20 cream-crackers
1/4 de xicara de açúcar
1/3 de xicara de manteiga ou margarina derretida

Como preparar:
Pré-aqueça o forno a 180°graus (forno médio).Em um liquidificador ou processador,triture os cream-crackers até reduzi-los a farelo e encher 1 xicara e meia..Em uma vasilha média, misture os farelos, o açúcar e a manteiga.
Com as costas de uma colher de sopa,aperte a mistura no fundo e nos lados de uma fôrma para torta de 25 cm de diametro ,formando uma borda.Aperte uma outra forma sobre a massa ,para alisa-la .Retire a segunda forma e leve a que estiver com a massa para assar durante 8 minutos.Ponha a torta numa grelha para esfriar.
Embale-a já fria com papel aderente e guarde na geladeira.Tempo de conservação:2 semanas


VARIAÇÃO:
Massa de torta feita com farelos de biscoito wafer de baunilha ou chocolate:
Em vez de cream-crackers,utilize 35 wafers de baunilha ou 18 de chocolate (1e 1/2 de xicaras de farelos) .Misture com 1/3 demanteiga ou margarina derretida,asse,esfrie e refrigere do mesmo modo da de cream-crackers.

Opções de recheio
Torta de banana split
Corte em rodelas finas 2 bananas,coloque sobre a base da torta  de chocolate .Cubra com colheradas de 1 litro de sorvete de baunilha.Espalhe o sorvete e regue atorta com1/2 xicara de cobertura de chocolate derretido,polvilhe com 1/2 xicara de lascas de amêndoas tostadas.Refrigere a torta por no minimo 15 minutos

Torta de limão
Bata 1 lata de leite condensado (350g) com1/2 xicara de suco de limão e 2 gemas de ovos grandes até engrossar.Com essa mistura recheie uma torta de cream-crackers.Refrigere por 15 minutos.Cubra com2 xicaras de creme de leite batido com açúcar ou chantilly enfeite raspa de limão(ralada).


quinta-feira, 22 de março de 2012

Iorgute caseiro

2 litros de leite integral
1/2 lata de ameixa
4 colheres de sopa de ameixa
1 iorgute natural
Como preparar:
ferva o leite,deixe-o descansar até ficar morno.
Bata o leite no liquidificador com o iorgute.
Coloque a ameixa com o açúcar e bata mais um pouco.
Leve para a geladeira e deixe gelar.
E está pronto para servir.

quarta-feira, 21 de março de 2012

Drink Caribe

50 ml rum branco
20 ml suco de laranja
20 ml suco de pêssego
10 ml licor de banana
1 unidade lance de groselha
1 xicara de chá de achocolatado em pó

Como prepararEm uma coqueteleira coloque 3 pedras de gelo.
Em seguida o rum,o suco de laranja,o suco de pêssego e o licor de banana.
Bata bem>Sirva em um copo Long-Drink com gelo.
Decore com frutas,canudos e por ultimo coloque o lance de groselha.
Acompanha porções de frios.

salada de arroz com frango

3 xicaras de chá de arroz cozido
1 xicara de chá de frago cozido e desfiado
2 colheres de sopa de cheiro-verde picado
sal e pimenta do reino á gosto
3 colheres de sopa de azeite
2 ovos cozidos picados
1 cenoura ralada
2 tomates picados
Suco de 1 limão
Como preparar:
Em um recipiente, misture todos os ingredientes até ficarem bem incorporados.
Leve a geladeira por 20 minutos antes de servir.

Trufas de chocolate da Anna Paula

500g de chocolate meio amargo picado
500g de chocolate ao leite picado
1 caixinha de creme de leite sem soro(250gramas)
1 colher de sopa de essência de baunilha
3 colheres de sopa de licor de cacau ou sua bebida preferida
chocolate em pó para polvilhar
Como preparar:
Derreta o chocolate meio amargo em banho-maria.
Retire do fogo e junte o creme de leite,a essência de baunilha e o licor.Mexa bem e leve a geladeira por 5 horas.
Com as mas mãos enrole fazendo pequenas bolinhas.
Derreta o chocolate ao leite em banho-maria.mexa bem e deixe esfriar.
Com a ajuda de um garfo banhe as trufas enroladas no chocolate derretido.
Disponha lado a lado em papel-alumínio e deixe secar completamente em temperatura ambiente.
Em seguida passe-as em chocolate em pó.
E está pronta para servir


quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012